Santé

Séance de sport

Comment bien récupérer après une séance de sport ?

Optimiser sa récupération en diminuant les effets de l’acidose musculaire post-exercice physique, c’est faisable ! Et facile en consommant davantage de fruits et de légumes au quotidien – des aliments qualifiés comme étant basifiants –...
Soigner une brulure

Comment soigner une brûlure efficacement ?

La brûlure est une lésion de la peau qui peut être provoquée par le soleil, les flammes, le contact avec un objet chaud, les produits chimiques ou un liquide bouillant, et doit être traitée. Selon...
Aloe vera soins

Les différentes utilisations de l’Aloe vera

Les bienfaits de l’Aloe Vera ne se limitent pas sur le seul domaine médicinal. Ils concernent également le monde de l’esthétique et de l’hygiène. L’Aloe Vera en dermatologie Antiseptique et astringent, vous pouvez vous servir de...
Bienfaits de la tisane sur la santé

Les bienfaits de la tisane sur la santé

Utilisée en phytothérapie depuis de nombreux siècles, la tisane est une boisson aux bienfaits sanitaires avérés. Recommandée après de fortes transpirations et des efforts physiques, elle est particulièrement conseillée pour vous réhydrater et vous...
Cheveux gras

La tendance grasse responsable de la chute de cheveux ?

Avoir les cheveux gras est un fléau mais avoir les cheveux qui tombent en masse, c’est nettement pire ! Et pourtant, ces deux phénomènes sont liés et sauf traitement adéquat et à temps, vous...
Dermite séborrhéique

La dermite séborrhéique, c’est quoi ? Que faire ?

Notre peau est notre fidèle partenaire qui nous escorte et nous protège en jouant un rôle de barrière contre le froid, le chaud et diverses agressions extérieures. La peau, cet organe visible du corps...
Cheveux

Entretenir et laver le cheveux gras : les bonnes attitudes à adopter

Avoir les cheveux gras est dû à un déséquilibre des glandes sébacées qui produisent alors du sébum en excès. Ce déséquilibre est causé par divers facteurs dont les principaux sont le stress, la nervosité,...
Médecine traditionnelle

Qu’est ce que la médecine traditionnelle ?

Une médecine traditionnelle est tous simplement toute forme de médecine autre que la médecine moderne. Selon la définition que les médecins lui confèrent, la médecine traditionnelle est l’ensemble des pratiques et des méthodes, mais...
Perdre du ventre

Des exercices pour éliminer la cellulite au niveau du ventre

Quand une femme tombe enceinte, elle prend du poids. Même si ce n’est pas ce dont rêve la plupart des femmes, cette prise de poids a une fonction de bouée de sauvetage pour le...
Epices pour la santé

5 épices pour préserver sa santé

La santé est la première chose dont tout le monde doit se préoccuper. C’est pourquoi vous devez contrôler votre alimentation afin de ne pas vous nourrir de choses qui vont vous faire souffrir d’une...