Lilou Barbier

Je m'appelle Lilou, et je suis consultante en santé depuis dix ans. Passionnée par le bien-être et la prévention, j'ai consacré ma carrière à aider les autres à améliorer leur qualité de vie grâce à des conseils et astuces. Que vous soyez à la recherche de solutions pour des problèmes de santé spécifiques ou que vous souhaitiez simplement adopter un mode de vie plus sain, ce blog est là pour vous guider.
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Lilou Barbier

Je m'appelle Lilou, et je suis consultante en santé depuis dix ans. Passionnée par le bien-être et la prévention, j'ai consacré ma carrière à aider les autres à améliorer leur qualité de vie grâce à des conseils et astuces. Que vous soyez à la recherche de solutions pour des problèmes de santé spécifiques ou que vous souhaitiez simplement adopter un mode de vie plus sain, ce blog est là pour vous guider.

Voyage médical en Tunisie : conseils pour un séjour réussi

Santé
Un projet médical à l'étranger soulève parfois de nombreuses interrogations : à qui s'adresser, comment préparer son départ, où se loger pendant la convalescence ? Si la Tunisie séduit par ses tarifs...

Comment l’Ashwagandha peut accompagner une hygiène de vie saine ?

Nutrition
Recherchez-vous des solutions naturelles pour lutter contre le stress chronique ou une fatigue consistante ? Il existe aujourd'hui une multitude de plantes médicinales qui aident à vaincre ces maux et maintenir un...

Quels sont les bienfaits du yoga prénatal pour préparer l’accouchement ?

Bien être
L'attente d'un enfant est une période riche en changements physiques et émotionnels. Pour harmoniser cette transition, de nombreuses femmes se tournent vers le yoga prénatal. Il ne s'agit pas seulement d'une activité...

Comment gérer et lutter contre le stress ?

Bien être
Le stress, cette réponse innée de notre organisme face à une perception de danger, est omniprésent dans nos vies modernes. Qu’il s'agisse de défis professionnels, de tensions familiales ou des exigences académiques,...

Blanchiment dentaire à domicile ou chez le dentiste : quelle solution privilégier ?

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Un sourire éclatant est souvent perçu comme un véritable atout de séduction. Avec les nombreuses solutions de blanchiment dentaire disponibles, il peut être difficile de choisir entre un traitement en cabinet ou...

Sexualité : c’est quoi la sodomie ?

Bien être
La sodomie, ou pénétration anale, est une pratique sexuelle encore largement entourée de tabous et de préjugés. Bien qu'elle soit plus acceptée et pratiquée aujourd'hui, elle suscite encore beaucoup de questions et...

Quels sont les bienfaits du cumbawa ?

Nutrition
Le cumbawa, également connu sous les noms de combava, kaffir lime ou makrut, est un agrume originaire d'Asie qui mérite une attention particulière. Moins célèbre que ses cousins le citron et l’orange,...

C’est quoi l’EPP dans une prise de sang ?

Santé
L'électrophorèse des protéines plasmatiques (EPP) est une technique d'analyse utilisée couramment dans les laboratoires médicaux. Cette méthode permet de séparer et de quantifier les différentes protéines présentes dans le sang, offrant ainsi...

5 huiles essentielles pour faire baisser le cortisol

Bien être
Le stress est un phénomène inévitable de notre quotidien, mais lorsqu'il devient chronique, il peut entraîner de sérieux problèmes de santé. En effet, des niveaux élevés et prolongés de cortisol peuvent engendrer des...

Comment gérer une crise de guérison après un soin énergétique ?

Bien être
Après avoir reçu un soin énergétique, beaucoup de personnes peuvent ressentir des effets secondaires temporaires qu'on appelle une "crise de guérison". Bien que ce phénomène puisse paraître désagréable, il est souvent signe...

Sevrage tétine : par quoi remplacer la tétine la nuit ?

Bien être
Le sevrage de la tétine est une étape cruciale dans le développement d'un jeune enfant, souvent chargée de défis tant pour les parents que pour les petits. Cette transition marquante peut être...

Quels sont les signes d’une mauvaise circulation sanguine ?

Santé
La mauvaise circulation sanguine peut affecter considérablement la qualité de vie de millions de personnes. Les jambes lourdes, les fourmillements et d’autres symptômes peuvent être des indicateurs importants à surveiller. Voici les...

En quoi consiste la mésothérapie et quels sont les bienfaits ?

Bien être
La mésothérapie est une pratique médicale développée par le Dr Michel Pistor en 1952. Elle consiste en l'injection de petites doses de médicaments directement sous la peau, ciblant des zones spécifiques nécessitant...

Grossesse : Quand commencer les visites prénatales ?

Santé
La grossesse est une période unique et passionnante dans la vie d'une femme. Elle nécessite un suivi médical rigoureux pour garantir la santé de la future maman et celle du bébé à...

Quel e-liquide choisir pour arrêter de fumer ?

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L’arrêt du tabac est une démarche capitale qui demande une bonne préparation et des outils adéquats. De plus en plus de personnes se tournent vers la cigarette électronique comme un moyen efficace...

Peut-on porter plusieurs bracelets de pierres en même temps ?

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Goût salé dans la bouche : quelles sont les causes ?

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Ashwagandha : quels sont les bienfaits et comment le prendre ?

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L'ashwagandha, également connu sous le nom de ginseng indien ou Withania somnifera, est une plante qui suscite un intérêt croissant pour ses multiples bienfaits sur la santé. Utilisée depuis plus de 3000...

Tétine de sevrage Clipp : avis des mamans

Bien être
Arrêter la tétine est une étape cruciale dans la vie d’un enfant et de ses parents. Cette démarche peut être source d'angoisse, mais il existe désormais des solutions innovantes pour faciliter cette...

MLM connexion : Comment se connecter à Monlogicielmedical ?

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MonLogicielMedical, souvent abrégé en MLM, est un outil essentiel pour de nombreux professionnels de la santé. Ce logiciel médical en ligne facilite la gestion quotidienne des cabinets médicaux grâce à ses nombreuses...
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