Bien être

Quelle tisane boire pendant la grossesse ?

La période de grossesse est un moment où l'on prête une attention particulière à notre corps et à notre alimentation. Afin de prendre soin de votre santé et celle de votre bébé,...

Yoga postnatal : Quand commencer pour retrouver la forme ?

Après la naissance de bébé, nombreuses sont les mamans qui souhaitent retrouver rapidement leur forme et leur bien-être. Le yoga postnatal est une excellente pratique pour y parvenir en douceur, sans forcer...

Quels sont les effets bénéfiques du SPA sur la santé ?

Entre détente, relaxation, soulagement des douleurs et amélioration de la circulation sanguine, le SPA est devenu un véritable allié pour notre bien-être. Découvrez ici les principaux avantages d'un moment de détente dans...

Exercices ballon pour femme enceinte : quand commencer ?

Lorsque vous attendez un heureux événement, il est essentiel de prendre soin de votre corps et de rester active. L'une des meilleures façons de le faire est d'utiliser un ballon de grossesse...

Comment perdre rapidement du poids avant l’été ?

L'été approche à grands pas et vous avez envie de retrouver votre silhouette pour être à l'aise sur la plage lors de vos vacances. Pas de panique, il existe des méthodes simples...

Peut-on acheter l’huile CBD pressé à froid en pharmacie ?

L'engouement pour les produits à base de CBD ne cesse de croître, et parmi eux, l'huile CBD pressée à froid suscite un intérêt particulier. Mais peut-on se procurer cette huile en pharmacie...

Le CBD est-il un anti-stress naturel puissant ?

Depuis quelques années, le cannabidiol (CBD) suscite un véritable engouement pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. Parmi elles, son action anxiolytique et antistress semble particulièrement intéressante. Mais le CBD est-il réellement un anti-stress...

Combien de gouttes de CBD par jour faut-il prendre ?

Le CBD, ou cannabidiol, est une substance issue du cannabis qui suscite un intérêt grandissant en raison de ses nombreuses vertus thérapeutiques. Il peut être consommé sous différentes formes, dont les gouttes...