Découvrez les secrets d’une vie plus longue et en meilleure santé

Qui ne souhaiterait pas vivre une vie plus longue, en meilleure santé et pleine de bonheur ? En nous basant sur plusieurs études menées par des experts du secteur, voici les clés pour...

Comment dormir vite grâce à la technique de respiration 4-7-8 ?

Passer de longues minutes à essayer de trouver le sommeil est un problème commun qui peut avoir des conséquences néfastes sur notre bien-être et notre santé. Heureusement, il existe des méthodes simples...

Les bienfaits de la châtaigne pour votre santé et votre peau

Au-delà de leur apparence épineuse, les châtaignes renferment de véritables trésors nutritionnels bénéfiques pour notre santé et notre peau. Riches en vitamines, minéraux et autres éléments précieux, elles peuvent être consommées de...

Quels sont les remèdes naturels pour faire baisser les gamma GT ?

Les gamma-glutamyltransférases, ou gamma GT, sont des enzymes présentes dans le foie. Lorsqu'il y a un dysfonctionnement hépatique, la concentration de ces enzymes augmente généralement, entraînant une élévation anormale des gamma GT....

Pourquoi le son de pluie nous aide-t-il à dormir ?

Le son des gouttes de pluie qui tombent sur le sol ou sur les toits des maisons apaise et détend notre esprit. Cette sensation de bien-être nous aide à trouver le sommeil...

Comment se passe un suivi de grossesse ?

Lorsqu'une femme est enceinte, il est primordial d'assurer un bon suivi de sa grossesse. Cela permet de vérifier le bon développement du fœtus et d'informer la future maman sur les différentes étapes...

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Netsoins : comment aller sur son compte en ligne ?

Dans le contexte actuel de pandémie du Covid-19, Netsoins est un logiciel innovant développé par Teranga Software qui propose aux personnels de santé une interface en ligne pour faciliter les consultations médicales...

La lumière naturelle : un atout pour prévenir le diabète de type 2

De récentes études ont révélé les avantages d'une boisson à consommer quotidiennement pour contrôler la glycémie, tandis que d'autres ont identifié le meilleur moment de la journée pour faire de l'exercice afin...

Virus Nipah en Inde : Symptômes et conséquences du virus mortel

Dans l'État du Kerala, au sud de l'Inde, six cas du virus Nipah ont été signalés récemment. Cette situation a entraîné la mort de deux personnes et poussé le pays à mettre...

Quelle variété de fleur CBD choisir pour la relaxation ?

Il existe différentes variétés de fleurs de CBD qui peuvent vous aider à vous détendre et à réduire votre stress. Pour profiter au maximum des bienfaits de la fleur CBD, il est...

Comment enlever cette sensation d’avoir quelque chose de coincé dans la gorge ?

La sensation d'avoir quelque chose de coincé dans la gorge est une expérience particulièrement désagréable, voire dérangeante. Appelée aussi grépie, cette gêne peut être provoquée par diverses raisons et il n'est pas...

Le guide ultime pour choisir le meilleur gel lavant pour votre nouveau-né

La naissance d'un bébé apporte son lot de questions et de préoccupations pour les nouveaux parents. L'une des plus importantes concerne la toilette quotidienne du nourrisson : quel est le meilleur gel...

Comment apprendre à méditer ?

Parmi les pratiques visant à améliorer la qualité de vie, la méditation a gagné en popularité ces dernières années. En effet, cette technique d'origine millénaire nous permet de retrouver le calme intérieur...

Mon fils est rejeté par ses camarades : comment comprendre et agir face à cette situation ?

Dans le parcours scolaire et social de chaque enfant, les relations avec les autres sont souvent une source de bonheur et d'épanouissement, mais parfois aussi de difficultés. Dans cet article, nous allons...

Quelle différence entre une crise de panique et une crise d’angoisse ?

Les crises de panique et les crises d'angoisse sont deux phénomènes que beaucoup de personnes peuvent vivre à différents moments de leur vie. Malgré certaines similitudes, il existe des différences notables entre...

Calculatrice accouchement FIV : Un outil précieux pour les futurs parents

La Fécondation In Vitro (FIV) est une méthode de procréation médicalement assistée qui a aidé de nombreux couples à réaliser leur rêve de devenir parents. Lorsqu'un couple entame le processus de FIV,...

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