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De plus en plus de couples s'intéressent aujourd'hui au candaulisme, une pratique sexuelle qui implique d'observer son partenaire avoir des relations sexuelles avec une autre personne. Ce phénomène est basé sur la transgression, le voyeurisme, la compersion et parfois l'humiliation consensuelle. Contrairement à l'exhibitionnisme et au...

La soupe : un véritable atout santé pour vos soirées d’hiver

En hiver, la soupe est le plat réconfortant par excellence lorsque les températures baissent. Facile à préparer et reconnue comme alliée de notre santé,...

Les meilleurs aliments pour réduire l’hypertension artérielle naturellement

On estime qu'un adulte sur trois souffre d'hypertension, et que la moitié seulement de ces individus hypertendus en sont conscients, selon les données médicales....

Découvrez les secrets d’une vie plus longue et en meilleure santé

Qui ne souhaiterait pas vivre une vie plus longue, en meilleure santé et pleine de bonheur ? En nous basant sur plusieurs études menées par...

Comment dormir vite grâce à la technique de respiration 4-7-8 ?

Passer de longues minutes à essayer de trouver le sommeil est un problème commun qui peut avoir des conséquences néfastes sur notre bien-être et...

Les bienfaits de la châtaigne pour votre santé et votre peau

Au-delà de leur apparence épineuse, les châtaignes renferment de véritables trésors nutritionnels bénéfiques pour notre santé et notre peau. Riches en vitamines, minéraux et...

Quels sont les remèdes naturels pour faire baisser les gamma GT ?

Les gamma-glutamyltransférases, ou gamma GT, sont des enzymes présentes dans le foie. Lorsqu'il y a un dysfonctionnement hépatique, la concentration de ces enzymes augmente...

Pourquoi le son de pluie nous aide-t-il à dormir ?

Le son des gouttes de pluie qui tombent sur le sol ou sur les toits des maisons apaise et détend notre esprit. Cette sensation...